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2018/08/06(月)

子どもと中央公園のプールへ☆

カテゴリー:プライベート

岸和田市春木駅整体院つなぐ 涙が出るほどつらい腰痛を解消させます! なかなか良くならなくてつらい腰痛解消を専門にしています。   今日は、息子と中央公園のプールに行きました^ ^   とても喜んで、遊んでくれたので良かった^ ^  
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太ももの裏側の筋肉を緩めると…腰から足の裏側のだるさ、しびれが楽になる!

カテゴリー:腰痛解消セルフケア

今日は、 『太ももの裏側の筋肉を緩めると… 腰から足の裏側のだるさ、 しびれが楽になる!』 です。   簡単な腰痛解消セルフケアですよ! ①まずテニスボールくらいのボールを 用意する。 テニスボールがない方は、 タオルを丸めてボール上にしてください。   ②椅子に腰をかける (仰向けで寝てもいいです) &nbs
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子どもはこんな寝かたをしても 、なぜ痛みが出なかったのか??

カテゴリー:痛みの原因は?, 腰痛の原因

岸和田市で、なかなか良くならない、 どこに行っても、 何をしても良くならない腰痛を解消します! 先日、こんな投稿をしました。 こんな寝方して、痛くならないの? どう思いましたか?   なぜ、 子どもはこんな寝かたをしても 痛みが出なかったのか??   それには、理由があります。 ①身体が柔軟  
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こんな寝方して、痛くならないの?

カテゴリー:痛みの原因は?

岸和田市で、涙が出るほどつらい腰痛を解消させるなら、ここ!   ↓は、2歳のときの我が子です。 もうすぐ4歳。   関西空港での写真で、 初の飛行機に乗って、 初の東京ディズニーランドへ 向かう途中です。   こんな姿勢で寝てて、 起きたとき 首とか腰とか 痛くならへんのかな? って、思いませんか?
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2018/07/18(水)

枕が身体に与える影響②

カテゴリー:枕を変えるだけで身体の不調が改善する!

大阪府岸和田市春木駅徒歩1分にある 痛みや身体の症状を根本改善を目指す 整体院 つなぐの 西村 克美です。   枕が身体に与える影響は、 人が仰向けで寝ているときに 腰に体重の約44%、 頭には体重の約8%の 負荷がかかると言われています。 体重50kgの人の場合は、 頭への負担は重さ約4kg、すごいです。  
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枕が身体に与える影響とは、、、

カテゴリー:枕を変えるだけで身体の不調が改善する!

大阪府岸和田市春木駅徒歩1分にある 痛みなどの身体の症状の根本改善をめざす 整体院 つなぐの 西村 克美です。   枕が身体に与える影響ととは、、、 まず、一度試してください。   枕をしている時としていない時の違い。   ①まず枕をしないで仰向けで寝てください   ②そのまま膝を立ててください(三
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